Satchidananda, o mestre do Yoga Integral, diz:

"Aprenda a lição que provém da dor. É uma advertência acerca de algum erro cometido… chegando o sofrimento, aceite-o com alegria, agradeça a Deus e à pessoa que o provocou. Dê as boas vindas a essa pessoa, mas não a imite, fazendo sofrer aos demais. Quando você entra em contato com a sua natureza divina, nada no mundo pode lhe fazer mal…"

"Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também pode crescer com os toques suaves na alma… nada faz sentido neste mundo se não tocamos o coração de uma pessoa."

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Meus dias têm sido muito difíceis, mas cada hora tem sido de superação.